9 aliments bons pour  le cerveau de nos enfants

9 aliments bons pour le cerveau de nos enfants

Selon la nourriture intellectuelle et émotionnelle qu’il aura reçu, il se comportera d’une certaine façon. Cependant, les scientifiques ont récemment découvert, que les aliments que nous ingérons ont également un rôle important dans la capacité de notre cerveau. Plus notre alimentation est seine et équilibrée, et meilleures seront les performances de notre cerveau…lire la suite

Le fluor, ce poison !

Le fluor, ce poison !

Personne ne conteste la toxicité du fluor. Cependant, pour certains, le fluor, utilisé en faible quantité est bon pour nous. Donc, si on avale un tout petit peu de poison, ça serait bénéfique ? Un poison dilué est forcément moins toxique mais il reste nocif. De plus, il s’agit d’une substance que notre corps ne peut éliminer complètement. Ce poison s’accumule alors dans notre organisme.…lire la suite

Responsabiliser les enfants avec les tâches ménagères

Responsabiliser les enfants avec les tâches ménagères

Comment aider les enfants à se responsabiliser, grâce aux tâches ménagères ?

Lorsque les enfants sont petits, ils aiment nous imiter pour faire le ménage. C’est le moment de les habituer au partage des tâches ménagères.

L’intérêt de faire des tâches ménagère

Il faut expliquer aux enfants, (mais aussi parfois au mari), l’intérêt d’avoir une maison propre et de se faire aider :

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Des enfants plus calmes sans additifs alimentaires

Des enfants plus calmes sans additifs alimentaires

Les enfants d’aujourd’hui sont beaucoup plus exicités et ont plus de difficultés à se concentrer et à s’endormir. Le nombre d’enfants hyperactifs est de plus en plus important.

J’ai un petit garçon de 5 ans, ou plutôt une petite pile « Energizer ». Masha allah, il est très actif toute la journée et depuis qu’il est bébé, c’est dans son tempérament. Pourtant, il y a quelques mois, j’ai vu une vidéo sur les dangers des addititifs alimentaires.

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L’organisation d’une oummi heureuse et épanouie

L’organisation d’une oummi heureuse et épanouie

Vous avez du mal à trouver une organisation qui vous permette de tout faire en une journée ? Le temps passe trop vite? Vous n’avez plus le temps pour vous occuper de vous?

La journée d’une maman qui travaille à la maison ou à l’extérieur est bien remplie. Nous avons parfois besoin d’une journée de 48 heures, mais ce n’est pas possible. En revanche, nous pouvons faire beaucoup de choses utiles en une journée, à condition d’apprendre à gérer efficacement l’organisation de son temps.

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